Routine Beauté Pré-Été : Préparez Votre Peau et Votre Corps de Mai à Juin
Plan de 8 semaines pour arriver à l'été avec une peau soignée, l'épilation à jour et les ongles parfaits.
Chaque année, c'est la même chose : juillet arrive et vous n'avez pas préparé votre peau pour le soleil, l'épilation est en retard et les ongles demandent un changement. La différence entre improviser et planifier, c'est 8 semaines.
Pourquoi commencer en mai
Un nettoyage facial laisse la peau sensibilisée pendant 48-72h -- en juillet avec la plage, risque de taches. L'épilation nécessite 2-3 séances préalables. Les ongles en gel nécessitent de tester la forme et la durée.
Plan de 8 semaines
| Semaine | Priorité | Soin |
|---|---|---|
| 1 | Peau | Nettoyage facial en profondeur |
| 2 | Épilation | Première séance de cire |
| 3 | Ongles | Première manucure |
| 4 | Sourcils+cils | Design sourcils + lifting des cils |
| 5 | Pieds | Pédicure complète |
| 6 | Épilation | Deuxième séance de cire |
| 7 | Ongles+facial | Entretien manucure + soin hydratation |
| 8 | Finitions | Retouche sourcils, troisième cire, pédicure |
Si vous ne pouvez en choisir que 3 : nettoyage facial (sem 1) + épilation (sem 2) + pédicure (sem 5).
Semaines 1-2 : la base
Semaine 1 -- Nettoyage facial
Le nettoyage facial en profondeur élimine les résidus de l'hiver. La peau absorbe mieux le SPF, le teint s'unifie. Après : SPF 50 obligatoire pendant 48h.
Semaine 2 -- Première cire
Si vous utilisez le rasoir depuis longtemps, la première séance est la plus intense. Poil minimum 5 mm. Pas de crème le jour du rendez-vous. Exfoliant 24-48h avant, oui. Plus d'infos : épilation du maillot.
Semaines 3-4 : ongles, sourcils, cils
Semaine 3 -- Manucure
Définissez votre type pour l'été : semi-permanente (2-3 semaines), gel/polygel (3-4 semaines) ou acryliques (résistance maximale).
Semaine 4 -- Sourcils + lifting
On peut les faire le même jour (environ 75 min : sourcils 15 + lifting avec teinture 60). Le lifting dure 6-8 semaines -- il couvre tout l'été. Inclut la teinture : oubliez le mascara à la plage.
Semaines 5-6 : pieds et deuxième cire
Semaine 5 -- Pédicure
Les pieds ont passé des mois dans des chaussures fermées. Callosités, cuticules sèches, ongles ternes. Semi-permanent aux pieds : résiste à l'eau salée et à la piscine.
Semaine 6 -- Deuxième cire
Plus rapide, moins gênante, peau plus douce. Ne pas recourir au rasoir entre les séances.
Semaines 7-8 : entretien
Semaine 7 -- Manucure + soin hydratation
Entretien des ongles + changement de couleur. Nettoyage facial avec crème à l'acide hyaluronique ou à la vitamine C (45 min, sans période de sensibilité).
Semaine 8 -- Finitions
Sourcils, troisième cire, retouche pédicure, vérifier le lifting.
Protection solaire
SPF 50 sur le visage et le décolleté tous les jours. Réappliquer toutes les 2h. Pas de rétinol/acides + soleil direct. Zones épilées : sensibles 24-48h. Plus d'infos dans notre guide de protection solaire et soins esthétiques.
Erreurs courantes
- Commencer en juillet
- Tout faire le même jour
- Oublier les pieds
- Ne pas hydrater entre les soins
- Se raser entre les séances de cire
Questions fréquentes
Puis-je faire un nettoyage facial et m'exposer au soleil le même jour ?
Non. 48-72h sans exposition directe. SPF 50 obligatoire.
Le lifting résiste-t-il à l'eau de mer ?
Oui, passé les premières 24h. C'est l'un des soins les plus pratiques pour l'été.
Quelle manucure dure le plus longtemps en été ?
Acryliques et gel (3-4 semaines). La semi-permanente dure 2-3 semaines mais se retire plus facilement.
Puis-je m'épiler avec une peau bronzée ?
Oui, avec un bronzage installé. Jamais avec un coup de soleil.
Réservez votre plan pré-été chez Adrian Beauty Studio Gandia ou Ontinyent.